COSMIC DISTANCE – KHOẢNG CÁCH GIỮA CÁC NGÔI SAO

Vũ trụ rất lớn. Nó rộng lớn đến mức rất khó tưởng tượng các khoảng cách, ngay cả giữa các vật thể trong Hệ Mặt trời của chúng ta. Nếu các nhà thiên văn học sử dụng km để mô tả những khoảng cách này, họ sẽ phải sử dụng những con số rất lớn. Do đó, để đơn giản hóa mọi thứ và để làm cho các số nhỏ hơn và dễ xử lý hơn, các phép đo khác nhau được sử dụng.

Đơn vị thiên văn – The astronomical unit
Khoảng cách giữa Trái đất và Mặt trời là khoảng một trăm năm mươi triệu km. Đây là một con số lớn, và vì vậy các nhà thiên văn học sử dụng đơn vị thiên văn để mô tả khoảng cách này. Một đơn vị thiên văn, hay ‘au’, là khoảng cách giữa Trái đất và Mặt trời. Nó được sử dụng để so sánh khoảng cách của các vật thể khác trong Hệ Mặt trời, như Mặt trời, các hành tinh, sao chổi và tiểu hành tinh.

Năm ánh sáng – Light year
Còn về ngoài Hệ mặt trời của chúng ta thì sao? Nó cách ngôi sao gần nhất tiếp theo – Proxima Centauri, bao xa? Proxima Centauri cách đó khoảng 38 000 000 000 000 km (ba mươi tám triệu triệu km). Đó là một chặng đường dài đến nỗi, nếu một tàu vũ trụ du hành tới ngôi sao này, có thể mất khoảng 75 000 năm để đến đó.

Sử dụng đơn vị thiên văn để mô tả khoảng cách của các ngôi sao (và các vật thể bên ngoài Hệ Mặt trời của chúng ta), không thực sự giúp đưa ra một số lượng nhỏ cho các nhà thiên văn học làm việc. Promixa Centauri có khoảng cách khoảng 265 000 au. Chúng ta cần một đơn vị khác! Vì vậy, để đo khoảng cách (đến ít nhất là các ngôi sao gần nhất với chúng ta), năm ánh sáng có thể được sử dụng.

Ánh sáng là thứ nhanh nhất mà chúng ta biết. Xuyên qua không gian, ánh sáng có thể truyền đi với tốc độ gần 300 000 km / s. Một năm ánh sáng là khoảng cách mà ánh sáng có thể đi được trong một năm, đó là 9 461 000 000 000 km! Để di chuyển khoảng cách này đến ngôi sao gần nhất với Hệ Mặt trời, ánh sáng mất khoảng 4.2 năm, do đó, các nhà thiên văn học cho rằng Proxima Centauri cách chúng ta 4.2 năm ánh sáng.

Đó chỉ là ngôi sao gần nhất. Bầu trời đêm được lấp đầy bởi những ngôi sao trong Thiên hà của chúng ta – Dải ngân hà. Thiên hà lớn gần nhất tới Dải Ngân hà cách chúng ta hai triệu rưỡi năm ánh sáng. Đó chỉ là gần nhất! Nhiều thiên hà, cũng có rất nhiều ngôi sao, cách xa hàng ngàn lần. Vũ trụ thật lớn đúng không nhỉ?

---

Nguồn tham khảo:
https://www.esa.int/kids/en/learn/Our_Universe/Story_of_the_Universe/Cosmic_distances

---

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:
Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

---

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: http://steam360.edu.vn
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/
Hotline: 0968.888.220

BIG BANG – VỤ NỔ LỚN

Hầu hết các nhà thiên văn học tin rằng Vũ trụ bắt đầu trong một Vụ nổ lớn khoảng 14 tỷ năm trước. Vào thời điểm đó, toàn bộ Vũ trụ nằm trong một bong bóng nhỏ hơn hàng nghìn lần so với đầu máy. Nó nóng hơn và đặc hơn bất cứ thứ gì chúng ta có thể tưởng tượng.

Rồi nó bất ngờ phát nổ. Vũ trụ mà chúng ta biết đã được sinh ra. Thời gian, không gian và vật chất đều bắt đầu với Big Bang. Trong một phần của giây, Vũ trụ đã phát triển từ nhỏ hơn một nguyên tử đơn lẻ thành lớn hơn một thiên hà. Và nó tiếp tục phát triển với một tốc độ tuyệt vời. Nó vẫn đang mở rộng ngày hôm nay.

Khi Vũ trụ giãn nở và nguội đi, năng lượng biến thành các hạt vật chất và phản vật chất. Hai loại hạt đối lập này phần lớn phá hủy lẫn nhau. Nhưng một số vấn đề sống sót. Các hạt ổn định hơn gọi là proton và neutron bắt đầu hình thành khi Vũ trụ đã già đi một giây.

Trong ba phút tiếp theo, nhiệt độ giảm xuống dưới 1 tỷ độ C. Bây giờ nó đã đủ mát để các proton và neutron kết hợp với nhau, tạo thành hạt nhân hydro và helium.

Sau 300 000 năm, Vũ trụ đã hạ nhiệt xuống còn khoảng 3000 độ. Hạt nhân nguyên tử cuối cùng có thể bắt các electron để tạo thành các nguyên tử. Vũ trụ chứa đầy những đám mây khí hydro và khí heli.

_____________________________

Nguồn tham khảo: https://www.esa.int/kids/en/learn/Our_Universe/Story_of_the_Universe/The_Big_Bang

_____________________________

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:

Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội

Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam 

Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam

Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

_____________________________

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Website: http://steam360.edu.vn

Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/

Hotline: 0968.888.220

AURORA – CỰC QUANG

Các em đã bao giờ đặt chân đến đất nước Thụy Điển, Nauy, Phần Lan, Scotland hay Iceland – những đất nước Bắc u – chưa? Một bức màn tuyệt đẹp của ánh sáng gợn sóng trên bầu trời đêm, đó là một cảnh tượng đáng kinh ngạc và khó quên cho những ai may mắn được chứng kiến ​​cực quang ở những vùng đất này. Nhưng điều gì gây ra cực quang?

Tất cả bắt đầu với ngôi sao gần nhất của chúng ta, Mặt trời. Mặt trời cực kỳ mạnh mẽ và liên tục tạo ra thứ mà chúng ta gọi là gió mặt trời – một dòng các hạt nhỏ. Chúng bay ra ngoài không gian và bị lệch bởi từ trường bao quanh hành tinh Trái đất.

Đôi khi có những vụ phun trào lớn trên Mặt trời gọi là ngọn lửa mặt trời làm cho gió mặt trời mạnh hơn nữa. Khi điều đó xảy ra, các hạt có năng lượng lớn đến mức chúng không thể bay vào từ trường Trái đất – chúng đập vào nó!

Các hạt gió mặt trời sau đó đi theo từ trường Trái đất đến hành tinh của chúng ta ở phía Bắc và phía Nam. Cuối cùng, các hạt rơi vào khí trong khí quyển của chúng ta. Tất cả năng lượng đó sau đó được giải phóng dưới dạng ánh sáng! Các hạt gió mặt trời va chạm với oxy tạo ra màu xanh tuyệt vời. Nitơ làm cho sắc thái đẹp của màu xanh và màu tím. Đây là những gì gây ra cực quang.

Đẹp như cực quang, các tác dụng phụ khác của gió mặt trời có thể gây ra vấn đề. Các hạt năng lượng cao có thể làm hỏng các vệ tinh trên quỹ đạo quanh hành tinh của chúng ta và đe dọa sự an toàn của các phi hành gia. Chúng thậm chí có thể gây ra sự cố mất điện trên bề mặt Trái đất. Một số hành tinh khác trong Hệ Mặt trời của chúng ta, như Sao Thổ và Sao Mộc, cũng có từ trường. Các hạt gió mặt trời có thể va chạm với chúng giống như xảy ra với Trái đất.

Sự thật thú vị: Cực quang – Aurora – được đặt theo tên của nữ thần bình minh La Mã.

---

Nguồn tham khảo: https://www.esa.int/kids/en/learn/Our_Universe/The_Sun/The_aurora

---

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:
Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

---

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: http://steam360.edu.vn
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/
Hotline: 0968.888.220

VŨ TRỤ

Vũ trụ là tất cả mọi thứ chúng ta có thể chạm, cảm nhận, đo lường hoặc phát hiện. Nó bao gồm các sinh vật sống, các hành tinh, các ngôi sao, các thiên hà, các đám mây bụi, ánh sáng và thậm chí cả thời gian. Trước khi vũ trụ ra đời, thời gian, không gian và vật chất không tồn tại.

Vũ trụ chứa hàng tỷ thiên hà, mỗi thiên hà chứa hàng triệu hoặc hàng tỷ ngôi sao. Không gian giữa các ngôi sao và thiên hà phần lớn trống rỗng. Tuy nhiên, ngay cả những nơi cách xa các ngôi sao và hành tinh cũng chứa các hạt bụi rải rác hoặc một vài nguyên tử hydro trên mỗi cm khối. Không gian cũng chứa đầy bức xạ (ví dụ: ánh sáng và nhiệt), từ trường và các hạt năng lượng cao (ví dụ: các tia vũ trụ).

Vũ trụ vô cùng rộng lớn. Phải mất một máy bay chiến đấu phản lực hiện đại hơn một triệu năm để đến được ngôi sao gần nhất với Mặt trời. Di chuyển với tốc độ ánh sáng (300.000 km mỗi giây), sẽ phải mất 100.000 năm để vượt qua dải ngân hà của chúng ta.

Không ai biết kích thước chính xác của Vũ trụ, bởi vì chúng ta không thể nhìn thấy cạnh – nếu có. Tất cả những gì chúng ta biết là Vũ trụ hữu hình có ít nhất 93 tỷ năm ánh sáng. (Một năm ánh sáng là quãng đường ánh sáng đi được trong một năm – khoảng 9 nghìn tỷ km.)

Vũ trụ không phải lúc nào cũng có cùng kích thước. Các nhà khoa học tin rằng nó bắt đầu từ một Vụ nổ lớn – Big Bang, diễn ra gần 14 tỷ năm trước. Kể từ đó, Vũ trụ đã mở rộng ra bên ngoài với tốc độ rất cao. Vì vậy, diện tích không gian mà chúng ta thấy bây giờ lớn hơn hàng tỷ lần so với khi vũ trụ còn rất trẻ. Các thiên hà cũng đang di chuyển xa hơn khi không gian giữa chúng mở rộng.

---

Nguồn tham khảo: https://www.esa.int/kids/en/learn/Our_Universe/Story_of_the_Universe/The_Universe

---

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:
Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

---

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: http://steam360.edu.vn
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/
Hotline: 0968.888.220

LIỆU PHÁP TẾ BÀO CAR-T TRONG ĐIỀU TRỊ UNG THƯ

Liệu pháp tế bào CAR-T là một cách tiếp cận mới trong điều trị ung thư, trong đó chúng ta sử dụng các tế bào miễn dịch của cơ thể, chống lại nhiễm trùng, để tiêu diệt các tế bào ung thư.

Các nhà nghiên cứu ung thư đã dành nhiều thập kỷ để nghiên cứu liệu pháp miễn dịch như một phương pháp điều trị ung thư. Trong những năm qua, họ đã giải quyết được nhiều vấn đề liên quan đến loại điều trị này, bao gồm cả việc học cách:

• Dạy các tế bào nhận biết ung thư
• Nuôi cấy tế bào trong phòng thí nghiệm theo cách an toàn để truyền lại cho bệnh nhân
• Lập trình một tế bào sẽ tiếp tục phát triển trong cơ thể trong hơn một vài ngày, và sau đó ở lại trong cơ thể trong một thời gian dài để tiếp tục kiểm soát một bệnh nhân trong thời gian dài

Trong điều trị ung thư này, các tế bào miễn dịch T, một loại tế bào bạch cầu, được lấy từ máu của chính bệnh nhân. Những tế bào này được biến đổi gen để biểu thị một protein sẽ nhận biết và liên kết với mục tiêu gọi là CD19, được tìm thấy trên các tế bào B gây ung thư.

Tế bào T, được thiết kế để tiêu diệt các tế bào bệnh. Các tế bào ung thư B thường trông giống như các tế bào khỏe mạnh, bình thường, vì vậy các tế bào T không thể nhận biết chúng.

Các nhà Khoa học thu thập hàng triệu tế bào T từ bệnh nhân, sau đó lập trình lại chúng trong phòng thí nghiệm để có thể xác định các tế bào B gây ung thư và bám vào một chất chỉ tìm thấy trên bề mặt tế bào B.

Khi đưa các tế bào T được lập trình lại vào bệnh nhân, chúng sẽ chảy khắp cơ thể và bắt đầu định vị các tế bào B gây ung thư.

Khi các tế bào T được lập trình lại gắn vào và tiêu diệt các tế bào B ung thư đang phân chia nhanh chóng, chúng cũng nhân lên trong cơ thể và có thể tồn tại trong cơ thể rất lâu sau đó để tiếp tục chiến đấu với bất kỳ tế bào B ung thư mới nào. Chúng cũng sẽ tiêu diệt các tế bào B khỏe mạnh. Một bệnh nhân trải qua liệu pháp này sẽ không có bất kỳ tế bào B nào trong hệ thống miễn dịch của họ.

Mặc dù liệu pháp tế bào CAR-T đã chứng minh được tính khả thi trong lâm sàng, đôi khi liệu pháp này cũng gây rất nhiều độc tính có thể đe doạ tính mạng.

Các nhà Khoa học đã đạt được những bước tiến lớn trong chẩn đoán và điều trị, cũng như những đột phá quan trọng để chăm sóc bệnh nhân sống sót sau ung thư. Trên đà đó, liệu chúng ta có thể mong đợi điều gì trong những năm tới, khi những nghiên cứu ung thư vẫn liên tục được tiến hành?

---

Nguồn tham khảo: https://www.chop.edu/treatments/car-t-cell-therapy-immunotherapy-b-cell-acute-lymphoblastic-leukemia

---

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:
Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

---

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: http://steam360.edu.vn
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/
Hotline: 0968.888.220

UNG THƯ – CÁCH ĐIỀU TRỊ

Ung thư được điều trị bằng phẫu thuật, hóa trị hoặc xạ trị – hoặc đôi khi là sự kết hợp của các phương pháp điều trị này. Sự lựa chọn điều trị phụ thuộc vào:

Loại ung thư mà ai đó mắc phải (loại tế bào bất thường gây ung thư)
Giai đoạn của khối u (ung thư đã lan rộng bao nhiêu trong cơ thể, nếu có)
Phẫu thuật là hình thức điều trị ung thư lâu đời nhất. Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ cố gắng lấy ra càng nhiều tế bào ung thư càng tốt. Một số tế bào hoặc mô khỏe mạnh cũng có thể được loại bỏ để đảm bảo rằng tất cả các bệnh ung thư đã biến mất.

Hóa trị là sử dụng thuốc chống ung thư. Những loại thuốc này đôi khi được dùng dưới dạng thuốc viên, nhưng thường được dùng qua đường truyền tĩnh mạch đặc biệt, còn được gọi là IV. IV là một ống thông nhỏ bằng nhựa được đặt vào tĩnh mạch qua da của ai đó, thường là trên cánh tay. Ống thông được gắn vào một túi chứa thuốc. Thuốc chảy từ túi vào tĩnh mạch, đưa thuốc vào máu, nơi nó có thể đi khắp cơ thể và tấn công các tế bào ung thư.

Xạ trị sử dụng sóng năng lượng cao, chẳng hạn như tia X, để phá hủy và tiêu diệt các tế bào ung thư. Nó có thể khiến các khối u co lại và thậm chí biến mất hoàn toàn. Xạ trị là một trong những phương pháp điều trị ung thư phổ biến nhất. Nhiều người bị ung thư tìm thấy nó biến mất sau khi được điều trị bức xạ.

Hóa trị và xạ trị có thể có tác dụng phụ. Xạ trị và thuốc chống ung thư rất tốt trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư, nhưng thật không may, chúng cũng phá hủy các tế bào khỏe mạnh. Điều này có thể gây ra các vấn đề như chán ăn, mệt mỏi, nôn mửa hoặc rụng tóc. Với bức xạ, một người có thể có làn da đỏ hoặc bị kích thích ở khu vực được điều trị. Nhưng tất cả những vấn đề này biến mất và tóc mọc trở lại sau khi điều trị kết thúc. Trong quá trình điều trị, một số loại thuốc có thể giúp người bệnh cảm thấy tốt hơn.

---

Nguồn tham khảo: https://kidshealth.org/en/kids/cancer.html

---

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:
Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

---

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: http://steam360.edu.vn
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/
Hotline: 0968.888.220

UNG THƯ – NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG

Các bác sĩ không chắc chắn tại sao một số người bị ung thư và những người khác thì không. Họ biết rằng ung thư không phải là bệnh truyền nhiễm. Chúng ta không thể mắc bệnh từ người khác mắc bệnh – ung thư không phải do vi trùng, như cảm lạnh hay cúm. Vì vậy, đừng sợ những đứa trẻ khác – hoặc bất cứ ai khác – bị ung thư. Chúng ta có thể nói chuyện, chơi và ôm một người bị ung thư.

Trẻ em không thể bị ung thư từ bất cứ điều gì mình làm. Một số em nghĩ rằng một vết sưng trên đầu gây ra ung thư não hoặc những người xấu bị ung thư. Điều này không đúng. Trẻ em không làm gì sai để bị ung thư. Nhưng một số thói quen không lành mạnh từ độ tuổi chưa được cho phép, đặc biệt là hút thuốc lá hoặc uống nhiều rượu mỗi ngày, có thể khiến một đứa trẻ dễ bị ung thư hơn rất nhiều khi trở thành người lớn.

Có thể mất khá lâu để bác sĩ phát hiện ra một đứa trẻ bị ung thư. Đó là bởi vì các triệu chứng ung thư có thể gây ra – giảm cân, sốt, sưng hạch hoặc cảm thấy quá mệt mỏi hoặc ốm trong một thời gian – thường không phải do ung thư. Khi một đứa trẻ gặp phải những vấn đề này, nó thường gây ra bởi một thứ gì đó ít nghiêm trọng hơn, như nhiễm trùng. Với xét nghiệm y tế, bác sĩ có thể tìm ra nguyên nhân gây ra rắc rối.

Nếu nghi ngờ bị ung thư, các bác sĩ có thể làm các xét nghiệm để tìm hiểu. Một bác sĩ có thể yêu cầu chụp X-quang, xét nghiệm máu và đề nghị người đó đến gặp bác sĩ chuyên khoa ung thư. Bác sĩ ung thư có thể sẽ chạy các xét nghiệm khác để tìm hiểu xem ai đó thực sự bị ung thư. Nếu có, các xét nghiệm có thể xác định loại ung thư là gì và nó có lan sang các bộ phận khác của cơ thể không. Dựa trên kết quả, bác sĩ sẽ quyết định cách tốt nhất để điều trị.

Một xét nghiệm mà bác sĩ chuyên khoa ung thư (hoặc bác sĩ phẫu thuật) có thể thực hiện là sinh thiết. Trong khi sinh thiết, một mảnh mô được lấy ra khỏi khối u hoặc một nơi trong cơ thể nơi nghi ngờ ung thư, như tủy xương. Ai đó làm xét nghiệm này sẽ nhận được thuốc đặc biệt để giữ cho người đó thoải mái trong quá trình sinh thiết. Mẫu được thu thập sẽ được kiểm tra dưới kính hiển vi cho các tế bào ung thư.

Càng phát hiện sớm ung thư và điều trị bắt đầu, cơ hội của ai đó phục hồi và được chữa trị hoàn toàn sẽ tốt hơn.

---

Nguồn tham khảo: https://kidshealth.org/en/kids/cancer.html

---

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:
Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

---

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: http://steam360.edu.vn
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/
Hotline: 0968.888.220

UNG THƯ – CANCER

Ung thư là một từ đáng sợ. Hầu như mọi người đều biết ai đó bị bệnh nặng hoặc chết vì ung thư. Hầu hết thời gian, ung thư ảnh hưởng đến người già. Không có nhiều trẻ em bị ung thư, nhưng khi điều này xảy ra, thường xuyên nó có thể được điều trị và chữa khỏi.

Ung thư là một nhóm gồm nhiều bệnh liên quan đến các tế bào. Tế bào là những đơn vị rất nhỏ tạo nên mọi sinh vật, bao gồm cả cơ thể con người. Có hàng tỷ tế bào trong cơ thể mỗi người.

Ung thư xảy ra khi các tế bào không bình thường phát triển và lây lan rất nhanh. Các tế bào cơ thể bình thường phát triển, phân chia và biết ngừng phát triển. Theo thời gian, chúng cũng chết. Không giống như các tế bào bình thường này, các tế bào ung thư tiếp tục phát triển, phân chia ra khỏi tầm kiểm soát và không chết khi đáng lẽ chúng phải chết.

Các tế bào ung thư thường nhóm lại hoặc kết tụ lại với nhau để tạo thành khối u. Một khối u đang phát triển trở thành một khối các tế bào ung thư có thể phá hủy các tế bào bình thường xung quanh khối u và làm hỏng các mô khỏe mạnh của cơ thể. Điều này có thể làm cho một người nào đó bị bệnh nặng.

Đôi khi các tế bào ung thư tách ra khỏi khối u ban đầu và di chuyển đến các khu vực khác của cơ thể, nơi chúng tiếp tục phát triển và có thể tiếp tục hình thành các khối u mới. Đây là cách ung thư lây lan. Sự lan rộng của một khối u đến một vị trí mới trong cơ thể được gọi là di căn.

---

Nguồn tham khảo: https://kidshealth.org/en/kids/cancer.html

---

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:
Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

---

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: http://steam360.edu.vn
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/
Hotline: 0968.888.220

HỆ MIỄN DỊCH – IMMUNE SYSTEM

Được miễn dịch có nghĩa là được bảo vệ. Vì vậy, hệ cơ thể giúp chống lại bệnh tật được gọi là hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch được tạo thành từ một mạng lưới các tế bào, mô và các cơ quan phối hợp với nhau để bảo vệ cơ thể.

Các tế bào bạch cầu là một phần của hệ phòng thủ này. Có hai loại cơ bản của các tế bào chống vi trùng này:

Tế bào thực bào, nhai vi trùng xâm nhập.
Tế bào lympho, cho phép cơ thể ghi nhớ và nhận ra những kẻ xâm lược trước đó.

Bạch cầu được tìm thấy ở nhiều nơi, bao gồm lá lách, một cơ quan trong bụng để lọc máu và giúp chống lại nhiễm trùng. Bạch cầu cũng có thể được tìm thấy trong tủy xương hay hệ thống bạch huyết.

Hệ thống bạch huyết bao gồm các hạch bạch huyết chứa các cụm tế bào hệ thống miễn dịch. Thông thường, các hạch bạch huyết nhỏ và tròn khiến ta không chú ý. Nhưng khi chúng bị sưng, điều đó có nghĩa là hệ thống miễn dịch của chúng ta đang hoạt động.

Các hạch bạch huyết hoạt động giống như các bộ lọc để loại bỏ vi trùng gây bệnh. Các hạch bạch huyết và các kênh nhỏ kết nối chúng với nhau, chứa bạch huyết – một chất lỏng trong suốt có bạch cầu trong đó. Các hạch bạch huyết có mặt ở khắp cơ thể: hạch bạch huyết ở cổ, hạch bạch huyết ở nách, hạch bạch huyết ở háng,.. Một số hạch nằm trực tiếp dưới da, trong khi một số khác lại nằm sâu bên trong cơ thể.

Khi bị bệnh, hệ miễn dịch giúp chúng ta khỏe lại. Và nếu đã tiêm ngừa (vắc-xin), cơ thể đã sẵn sàng để chống lại các căn bệnh nghiêm trọng mà chỉ riêng hệ miễn dịch có thể không xử lý tốt. Chúng ta có thể giúp hệ miễn dịch bằng cách rửa tay thường xuyên để ngăn ngừa nhiễm bệnh, ăn thực phẩm bổ dưỡng, tập thể dục nhiều, ngủ đủ giấc và kiểm tra y tế thường xuyên.

Tóm lại, giá trị cơ bản của hệ miễn dịch là khả năng phân biệt “của cơ thể” với “không phải của cơ thể” nhờ đó các vi khuẩn, vi-rút và những mối nguy hiểm khác có thể bị tấn công và loại bỏ. Tuy nhiên, hệ miễn dịch của chúng ta chưa giỏi về khả năng nhận ra những tế bào của cơ thể mà đã “bị hỏng”, bao gồm những tế bào ung thư. Các nhà Khoa học đã dốc sức tìm ra những cách điều trị ung thư, một trong số những biện pháp đó sẽ được hé lộ ở những bài đăng tiếp theo!

---

Nguồn tham khảo: https://kidshealth.org/en/kids/immune.html

---

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:
Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

---

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: http://steam360.edu.vn
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/
Hotline: 0968.888.220

VITAMIN VÀ CHẤT KHOÁNG

Chúng mình đã học rằng dinh dưỡng có nghĩa là ăn đúng loại thực phẩm để cơ thể chúng ta có được vitamin và khoáng chất cần thiết. Cơ thể chúng ta cần vitamin và khoáng chất để hoạt động. Các bộ phận khác nhau của cơ thể chúng ta như mắt, não, cơ và xương cần các chất dinh dưỡng khác nhau để phát triển và khỏe mạnh.

Dưới đây là danh sách các vitamin và khoáng chất mà cơ thể chúng ta cần:

VITAMIN

• Vitamin A:
  Mắt, hệ miễn dịch, da
  Sữa, trứng, cam và rau xanh
• Vitamin C:
  Xương, mạch máu, răng, nướu, chữa bệnh, não
  Quả mọng, ớt chuông, cam, rau bina, cà chua
• Vitamin D:
  Xương
  Ánh sáng mặt trời, sữa, dầu cá, trứng
• Vitamin E:
  Tế bào máu
  Các loại hạt, rau lá xanh, ngũ cốc nguyên hạt
• Vitamin B12:
  Hồng cầu, thần kinh
  Cá, sữa, phô mai, thịt đỏ, thịt gà
• Vitamin B6:
  Não, thần kinh, protein
  Chuối, quả hạch, thịt đỏ, thịt gà, cá, trứng, đậu
• Thiamin (B1):
  Cơ bắp, hệ thần kinh, tim
  Thịt, cá, đậu, đậu Hà Lan
• Niacin (B3):
  Da, dây thần kinh
  Thịt gà, thịt đỏ, đậu phộng, cá
• Riboflavin (B2):
  Năng lượng, hồng cầu, mắt
  Thịt, trứng, đậu Hà Lan, các loại hạt, sữa, rau xanh
• Folate (B9, axit folic):
  Hồng cầu, DNA
  Rau xanh, đậu, gan, cam

CHẤT KHOÁNG:

• Canxi:
  Xương và răng
  Sữa, sữa chua, phô mai, rau xanh
• Sắt
  Máu
  Thịt đỏ, thịt gia cầm, đậu nành, rau lá xanh, cá, thịt lợn
• Magiê
  Cơ bắp, dây thần kinh, xương, năng lượng
  Các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì, chuối, sữa
• Photpho
  Xương, răng, năng lượng, tế bào
  Sữa, thịt, cá
• Kali
  Cơ bắp, hệ thần kinh
  Khoai tây, bông cải xanh, chuối, trái cây
• Kẽm
  Tăng trưởng, hệ miễn dịch, chữa bệnh
  Thịt đỏ, hải sản, các loại hạt, sữa, ngũ cốc, thịt gia cầm

---

Nguồn tham khảo: https://www.ducksters.com/science/vitamins_and_minerals.php

---

ĐỘI NGŨ CỐ VẤN:
Dr. Tưởng Duy Hải – Giảng viên Khoa Vật Lý Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Ths. Nguyễn Thị Hồng – Giáo viên Hóa Học Trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Nguyễn Thị Thanh Huyền – Giáo viên Sinh Học trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Lương Thùy Dương – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam
Ths. Phạm Vũ Bích Hằng – Giáo viên Vật Lý trường THPT chuyên HN – Amsterdam

---

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: http://steam360.edu.vn
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/Steam360-Education-377068709549214/
Hotline: 0968.888.220